Video: HLV Irisawa (Nhật Bản) với trò chơi nhảy dây trẻ con nhưng hiệu quả cho bài tập sức bật vì biến hóa...
Bóng Chuyền Sài Gòn
tháng 6 08, 2016
0
Sau bài tập phản xạ với dây nhìn rất đơn giản và ngộ nghĩnh nhưng lại rất hiệu quả, HLV Irisawa (Nhật Bản) tiếp tục có những bài tập khác như trò chơi tuổi thơ trẻ em là: Nhảy dây. Nhưng thật ra đã được biến tấu liên hoàn giúp cho sức bật của VĐV được bền bỉ và dẻo dai hơn trong những tình huống tấn công dồn dập và căng thẳng. Nhờ vậy mà thể lực của các VĐV sẽ không bị hụt hơi, dẫn đến đuối sức và sai kỹ thuật lẫn hiệu quả trong hoạt động trên lưới.
Qua đó, các cô gái Thông tin Liên Việt Post Bank và HLV trưởng Phạm Văn Long, Trợ lý HLV Phạm Thanh Hà đều rất thích thú và đánh giá cao HLV Irisawa.
HOÀNG LIÊN
Không có nhận xét nào